تبلیغات
اسپیرولینا - میزان مصرف روزانه :
اسپیرولینا
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : alireza rastegari
نویسندگان

میزان مصرف روزانه :

بنا به نیاز مصرف کننده می توان به اشکال ذیل مصرف گردد :

·         اسپیرولینا به عنوان جایگیزین غذا : 10-12 عدد در روز معادل 5- 6 گرم

·         اسپیرولینا در موارد حاد : 4- 6 عدد در روز معادل 2 - 3 گرم

·         اسپیرولینا در موارد مزمن : 2- 3 عدد در روز معادل 1- 5/1 گرم

·         اسپیرولینا جهت افزایش وزن : 2- 3 عدد 1ساعت بعد از هر وعده غذایی

 

**  جهت مصرف کودکان میزان مصرف به نصف مقادیر بالا کاهش می یابد .





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
alireza rastegari
پنجشنبه 31 مرداد 1392
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر




آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی